Resulta sorprendente ver las cantidades de dinero que manejan las personas m¨¢s ricas del mundo, como Jeff Bezos, Bill Gates o Elon Musk. Pero m¨¢s asombroso es ver c¨®mo logran mantenerse en la cima durante tanto tiempo sin caer rendidos, ya que una fortuna como las que acumulan ellos requiere de mucha entrega. La revista Fast Company ha recopilado algunas de los h¨¢bitos que siguen estas personas para ser tan productivas y conservar su ¨¦xito.

Crear una rutina matinal

La forma en la que nos despertamos determina, en gran medida, c¨®mo pasaremos el resto del d¨ªa. Por eso es importante crear rutinas matinales que nos ayuden a empezar con energ¨ªa. Por ejemplo, Gary Vaynerchuk, CEO de Vayner Media, asegura que se despierta todos los d¨ªas a las 06:00 horas y sigue el mismo procedimiento: ¡°Empiezo el d¨ªa consumiendo mucha informaci¨®n¡±. Despu¨¦s, revisa sus redes sociales, acude al gimnasio y regresa a casa para desayunar con su familia antes de comenzar su jornada laboral: ¡°Para cuando entro en esa primera reuni¨®n, ya se me pasan muchas cosas por la cabeza¡±.

Otra clave que tienen los empresarios m¨¢s exitosos por la ma?ana es no dormir m¨¢s de lo necesario. Aunque estemos muy a gusto en la cama, permanecer mucho tiempo en ella puede quitarnos tiempo para desempe?ar otras actividades m¨¢s productivas, seg¨²n Elon Musk, quien asegura que no pasa en la cama m¨¢s de seis horas. ¡°No quiero dormir m¨¢s de seis horas. Intent¨¦ dormir menos, pero luego la productividad total disminuye¡±, se?al¨® recientemente.

Dedicar una franja determinada a tareas importantes

Un ejemplo es la regla de las cinco horas, seguida por Elon Musk, Bill Gates, Warren Buffett, Mark Zuckerberg... Consiste en dedicar cinco horas a la semana para ¡°aprender algo nuevo¡±. Estas personas, en teor¨ªa, reservan una hora al d¨ªa (o cinco a la semana) en desarrollar y practicar nuevos campos desconocidos para ellos.

El art¨ªculo de Fast Company tambi¨¦n diferencias entre tareas "importantes y urgentes". "Las personas productivas comprenden esta diferencia. El primero hace avanzar los negocios mientras que el segundo apaga incendios. Puede ser tentador llenar su d¨ªa con tareas urgentes porque los incendios parecen importantes en el momento, pero nunca innovar¨¢ ni lograr¨¢ m¨¢s si no se mueve m¨¢s all¨¢ de lo que es y hacia lo que puede ser".

Cuidarse a uno mismo

Por ejemplo, hacer ejercicio y cuidar las horas de sue?o. El propio Elon Musk reconoci¨® que a veces dorm¨ªa s¨®lo unas horas y que eso "era insano". As¨ª que se oblig¨® a dormir al menos seis diarias. Lo recomendable es entre siete y ocho. Bill Gates, por ejemplo, siempre aspira a dormir siete horas diarias para que luego su jornada le resulte productiva. Otro magnate, como Richard Branson, se levanta cada d¨ªa a las cinco de la ma?ana para hacer ejercicio. "Puedo lograr el doble de cosas si me mantengo en forma", dijo.

Organizar bien el tiempo disponible

¡°La raz¨®n por la que siempre nos quedan elementos sin terminar en nuestras listas de tareas pendientes es porque esas listas son la herramienta incorrecta para impulsar nuestros logros¡±, asegura el reconocido autor Peter Bregma. Por eso, ¨¦l propone plasmar por escrito lo que vamos a hacer en un calendario para poder valorar qu¨¦ tareas son m¨¢s importantes. ¡°Decide cu¨¢ndo y d¨®nde har¨¢s algo, y la probabilidad de que lo lleves a cabo aumenta dr¨¢sticamente¡±, concluye.

Una vez escritas las tareas, tambi¨¦n es importante saber decidir cu¨¢nto vamos a estar con cada una. Por ello, hay que saber distribuirse bien el tiempo. El autor Grant Cardone descubri¨® que el antiguo presidente de la Reserva Federal, Alan Greenspan, divid¨ªa su calendario en tramos de 15 minutos, en lugar de en horas, para aprovechar todo el d¨ªa de manera m¨¢s productiva: ¡°No dej¨® espacios en blanco en ese calendario, sab¨ªa que eran un problema porque era una p¨¦rdida de tiempo¡±.

No mirar constantemente el correo electr¨®nico

Un estudio de Adobe revel¨® que las personas pasamos m¨¢s de siete horas al d¨ªa mirando nuestro correo electr¨®nico. Sin embargo, los m¨¢s productivos son precisamente los que no est¨¢n pegados a la tecnolog¨ªa, seg¨²n el autor Jason Jennings: ¡°La mayor¨ªa de las personas superproductivas solo revisan su correo electr¨®nico dos o tres veces al d¨ªa¡±. De ah¨ª que sea conveniente programar el correo para consultarlo por intervalos de tiempo, en lugar de por cada email que se recibe.