SEXUALIDAD

Las 4 causas m芍s comunes de la disfunci車n er谷ctil

Estr谷s, ansiedad, traumas, depresi車n... la mayor赤a de las veces la ausencia de erecci車n est芍 relacionada con la mente, por eso es tan importante acudir a un sex車logo.

as.com

La falta de erecci車n es una disfunci車n sexual masculina com迆n se da cuando se tienen dificultades para lograr o mantener una erecci車n. Esta disfunci車n es m芍s com迆n a medida que se envejece, pero no es parte natural del envejecimiento. De hecho, puede suceder en edades m芍s j車venes y conviene examinar detenidamente cu芍les son las causas para poner en marcha el tratamiento m芍s adecuado, ya sea m谷dico o psicol車gico.

De hecho, el profesional de salud mental m芍s demandado en la actualidad es el psic車logo con un 58% de las solicitudes, seguido del psiquiatra con un 24% y el consejero matrimonial con un 12% seg迆n afirma el observatorio de tendencia Prontopro. Y dado que la mente tiene el poder de condicionar nuestra vida, la sexualidad no est芍 exenta. Y afecta y mucho a nuestra salud sexual, y m芍s a los hombres.

La disfunci車n er谷ctil comienza en la mente

Seg迆n nos cuenta el psic車logo y sex車logo Richard Mart赤nez a Deporte y Vida, "una buena erecci車n es sin車nimo de vigor, buena salud y de que durante la relaci車n er車tica se estar芍 m芍s en las estrellas que en la madre tierra. Estos argumentos otorgan al hombre un rol tan protagonista, que la presi車n le puede llevar a no disfrutar de sus momentos de pasi車n y, en consecuencia, a tener problemas de ansiedad o el deseo inhibido".

"Cuando recibo en el gabinete a varones con problemas de erecci車n, generalmente vienen rebotados de las consultas m谷dicas. Si los problemas de erecci車n no vienen determinados por disfunciones vasculares, por accidente vascular, o por cualquier circunstancia org芍nica, entonces los problemas tienen que ver con aspectos m芍s psicol車gicos".

Las 4 causas principales de la falta de erecci車n

"Los traumas, estr谷s, ansiedad y depresi車n son cuatro causas que pueden propiciar la disfunci車n er谷ctil, bien sea por la propia patolog赤a, bien sea por los psicof芍rmacos que act迆an en el sistema nervioso, concretamente en el eje hipot芍lamo - hipofisario - adrenal HHA, centro complejo del cerebro que regula una buena parte del sistema neuroendocrino, el sistema inmune, la conducta sexual y las emociones, entre otras funciones", nos cuenta.

El miedo a consultar favorece la falta de erecci車n

"La inhibici車n del deseo est芍 muy correlacionada con la disfunci車n er谷ctil, llegando a solaparse en la mayor赤a de los casos. El estr谷s a menudo provoca un d谷ficit hormonal de testosterona. Es conveniente trabajar de manera multidisciplinar (psicolog赤a y sexolog赤a) para poder dar soluci車n a estos problemas tan frecuentes y tan poco consultados, tanto por el pudor que provocan como por la falta de conocimiento sobre la labor de la sexolog赤a", incide.

Cambio en las relaciones sexuales que podr赤an facilitar las erecciones

"Por otra parte, ante esta problem芍tica, nos olvidamos de otras cosas durante las relaciones sexuales. Las conductas er車ticas son mucho m芍s de lo que pensamos. No es conveniente llevarlo casi todo a los 車rganos genitales y al coito, tambi谷n est芍n las caricias, los abrazos, los besos, las palabras, los juegos, ... No hace falta tener erecciones ni orgasmos para pas芍rselo bien con la pareja. S車lo hace falta sentir y disfrutar de cualquier momento 赤ntimo".

El coronavirus tambi谷n afecta a las relaciones sexuales

!Por 迆ltimo, quisiera a?adir que la pandemia en la que estamos inmersos, el acceso r芍pido y gratuito a la pornograf赤a, junto con las conductas sexuales a trav谷s de las redes sociales -sexting- hacen que las relaciones sexuales autosatisfactorias sean cada vez m芍s frecuentes en detrimento de las relaciones de pareja. Aqu赤 entra otra l赤nea de intervenci車n que va a convertirse en protagonista de nuestras vidas durante bastante tiempo", reconoce el experto.