En estos d¨ªas de cuarentena habr¨¢s visto por las redes sociales, especialmente a influencers, como Paula Gonu, Mar¨ªa Pombo y otras 'youtubers', dar consejos para frenar el COVID-19 o conocido popularmente como Coronavirus. Consejos que van desde beber bebidas calientes a crear tu propio desinfectante de manos. Sin embargo, estos consejos no han sido probados por la Organizaci¨®n Mundial de la Salud (OMS) y carecen de una base cient¨ªfica. Por lo tanto, lo mejor es no hacer caso y esperar a la recomendaci¨®n de los profesionales que trabajan cada d¨ªa por frenar la epidemia. Te contamos los cinco mitos m¨¢s hablados en las redes sociales durante el Estado de Alarma:

1. Bebidas calientes

El mensaje de tomar bebidas calientes e incluso de darse ba?os con agua caliente ha corrido a la par que la expansi¨®n del propio coronavirus. Miles de mensajes en las redes sociales fueron compartidos con el mismo texto en el que aconsejaba realizar este proceso para evitar contagiarte o para deshacerte del propio COVID-19.Este consejo es realmente falso porque los expertos han dicho que una vez que entra el virus en tu cuerpo, la ¨²nica manera de acabar con ¨¦l es combatirle. Si es aconsejable lavar la ropa a 60 grados para acabar con cualquier bacteria que contenga la prenda.

2. Beber agua cada 15 minutos

Otro mito relacionado con el fin del Coronavirus es beber agua cada 15 minutos para frenar un posible contagio. Pero los expertos aclararon que es totalmente falso porque el virus entra en tu cuerpo mediante el contacto y beber agua cada cierto per¨ªodo de tiempo no impedir¨ªa este suceso. Si es recomendable mantener tu cuerpo hidratado y m¨¢s si caes enfermo. Por ello, es bueno beber una cantidad superior a 1 litro diario e incluso hasta 3 litros por d¨ªa con el fin de tener hidratado tu cuerpo. 

3. Crear tu propio desinfectante

La gran demanda que ha tenido los geles desinfectantes ha provocado que en muchos supermercados ya no tenga stock. Por lo tanto, en estos d¨ªas ha ido surgiendo diversos tutoriales en Youtube donde te explican la creaci¨®n de un gel desinfectante casero. Un gel de mano contiene un 70% del alcohol y emolientes para la piel. El cambio, el casero no llega a tener las mismas propiedades y realmente se trata de un desinfectante de limpieza para superficies. 

4. Aguantar la respiraci¨®n 10 segundos

Otro bulo que se ha movido muy r¨¢pido por las redes sociales es el de realizar una prueba respiratoria cada ma?ana. Esta prueba consiste en inspirar profundamente y mantener la respiraci¨®n durante al menos 10 segundos. Si durante ese breve periodo de tiempo no toses y no sientes opresi¨®n es que no est¨¢s contagiado pero si no superas la prueba es que empiezas a estar enfermo. Esto es totalmente falso y los m¨¦dicos aconsejan no realizar esta prueba innecesaria cada ma?ana.

5. Usar el secador durante 30 segundos

El t¨ªpico secador de manos de los ba?os o el que tengas en tu casa para el cuidado de tu pelo no extermina el COVID-19. Este ¨²ltimo bulo se ha le¨ªdo recientemente por las redes sociales donde aconsejan su uso pero realmente puede ser peligroso porque puede contagiar a las personas porque los secadores de manos son utilizados a lo largo de d¨ªa por m¨¢s de una persona. 

La Organizaci¨®n Mundial de la Salud ante la gran diversidad de bulos ha sacado un comunicado para acabar con todos estos bulos y con las dudas que podamos tener con el contagio del COVID 19.