Ya sea en la piscina, en el r¨ªo, en la playa, en un lago, en una piscina de sal, con la manguera en tu patio... si todos estos 'agresores' a tu piel, le a?ades la protecci¨®n solar, de cualquier manera, la pr¨¢ctica deportiva, el sudor, y el limpiarte mal o muy pocas veces la cara, tu rostro no s¨®lo estar¨¢ sucio, sino que envejecer¨¢s antes.

Por hemos vamos a contarte 6 gestos que hacen que estropees no s¨®lo la piel, sino que te arrugues m¨¢s, que est¨¦ tirante, te puedan salir rojeces del sol, de la sal, de alg¨²n qu¨ªmico en la piscina, y que por la noche no se relaja como merece.

Lo que haces mal con tu piel en verano

Carme Chorto, asesora cient¨ªfica de Eucerin, lo tiene claro, y uno de los peores gestos que podemos hacer es lavarnos con cualquier cosa la cara, incluso con un jab¨®n de manos, ya que lo importante es lavarse. "La cara es una de las zonas m¨¢s sensibles del cuerpo porque es una parte expuesta a agentes externos durante todo el a?o, por lo que necesita unos cuidados especiales, as¨ª como una higiene espec¨ªfica, efectiva pero que no altere el equilibrio de la piel". cuenta.

Si tienes la piel grasa, debes elegir un producto con alcohol. No, es totalmente falso. "El alcohol s¨®lo ayudar¨¢ a resecar m¨¢s la piel que responder¨¢ segregando m¨¢s grasa para equilibrarla. Adem¨¢s, los lavados agresivos modifican la barrera cut¨¢nea y la microbiota promoviendo la inflamaci¨®n, por lo que se deben elegir limpiadores efectivos pero que no resequen la piel en exceso", a?ade.

Cada piel necesita una crema, por eso cada piel necesita un limpiador. "En funci¨®n de las necesidades de cada uno, se necesitan unos cuidados espec¨ªficos adecuados a su tipo de piel, con la higiene ocurre lo mismo", explica.

No siempre hay que utilizar cepillos de limpieza, puede que ahora tengas la piel m¨¢s sensible y sea perjudicial. "La limpieza de la piel, junto con la protecci¨®n solar, son los cuidados de belleza m¨¢s importantes. Las part¨ªculas del aire y la suciedad sobre la piel pueden producir la aparici¨®n de puntos negros y p¨¦rdida de luminosidad. La limpieza tradicional puede ser adecuada y v¨¢lida en muchas situaciones, igual que el uso de cepillos, no obstante, existen tipos de piel en el que estos tipos de cepillos pueden estar contraindicados. No se deben usar en acn¨¦ moderado o severo, ya que puede empeorar la inflamaci¨®n. Tampoco en pieles sensibles con tendencia a dermatitis at¨®pica o psoriasis ni en personas que presentan ros¨¢cea", y mucho menos en ni?os con pieles sensibles o que est¨¦n enrojecidas por el sol.

Si no me maquillo, no hace falta limpiar la piel, una frase que muchos hombres utilizan para tener la excusa perfecta para no limpiarse en profundidad la piel. "La piel de la cara casi siempre, sino siempre, est¨¢ expuesta al exterior, independientemente de la estaci¨®n del a?o, con lo que, a lo largo del d¨ªa, sobre la piel del rostro se va acumulando suciedad que tapa los poros y puede ser un medio que facilite el desarrollo de una gran cantidad de microorganismos que obstaculizan el normal funcionamiento de la fisiolog¨ªa cut¨¢nea, Los expertos insisten en que lavarse la cara por la noche es el mejor tratamiento de belleza, ya que de esta forma garantizamos que nuestra piel est¨¦ libre de agentes externos que agreden nuestro cutis a diario, incluso si no se usa maquillaje, debemos lavarnos la cara todas las noches", recalca.

Un gesto que solemos hacer, y que debemos desterrar ya: frotar la cara con la toalla. "Es importante no frotar la cara, especialmente en casos de acn¨¦ ya que puede irritar m¨¢s la piel. Adem¨¢s, hay que tener especial cuidado con los ojos, pues la piel de los p¨¢rpados es la m¨¢s fina y sensible del cuerpo. Y especialmente hay que tener cuidado con el secado, los expertos aconsejan que debe realizarse de forma delicada, acariciando el rostro, sin frotar y siempre con una toalla limpia, libre de bacterias", finaliza. En muchas ocasiones un pa?uelo suave desechable es lo m¨¢s efectivo, aplicando peque?os toques sin apretar.