Lola ?ndigo: "Necesito correr de verdad, que me quita todos los males"

Lola ?ndigo es una de las cantantes del momento. Artista con una agenda casi imposible, precisamente hoy ha cancelado un concierto que tenía en Marbella por problemas de salud, pero que nadie se preocupe, que pronto estará bailando sin parar.

En Deporte y Vida conseguimos un hueco en su apretada agenda antes de cantar en Huelva, en el evento Ron Barceló Desalia, donde nos contó cómo prepara los conciertos, cuál es su ejercicio favorito para desconectar, su dieta, su entrenadora personal, y dónde encontrarla tras una actuación. Y es que con un verano a la vista cargado de fechas cerradas, es importante tener el cuerpo y la mente muy muy centrados.

Tu agenda este verano parece super completa, ?cómo organizas tu preparación física?

Salgo a correr e intento ir a hoteles que tengan gimnasio

?Tienes entrenador personal?

?Si! es Magali Dalix y es muy estricta... jajajaja

?Te gusta más el gimnasio o entrenar en la calle?

En la calle, así cojo color y mato dos pajaros de un tiro.

A la hora de cuidar la alimentación, ?cómo lo haces?

En gira es muy dificil, y a veces pecamos, pero normalmente suelo comer muy sano, hace a?os que no como McDonalds... Me flipan las ensaladas con muchos ingredientes.

Menús personalizados antes de las actuaciones, te liberas de alguna manera tras los conciertos comiendo chocolate, guacamole, una sopa...

Aguacate y hummus en el camerino siempre.

?Qué es lo que más te gusta de estar de gira y lo que menos?

Lo que más, el encontrarme con el público, viajar con mis amigas. Lo que menos las largas horas de furgo.

?Consigues descansar lo suficiente o necesitas ejercicios para desconectar y meditar, y conseguir relajarte?

Necesito correr de verdad, que me quita todos los males.

Lola, ?cómo se prepara un festival como Desalia?

Cuando nos dijeron cómo era el escenario de Desalia dise?amos un show a medida para sacarle el mayor partido posible.

Al día siguiente del último concierto... tu mayor capricho, ?cuál es?

?La playa!

Hay cantantes que son sumamente estrictos con lo que comen, beben, etc... ?tú estás en esta línea o dejas que todo vaya un poco a su ritmo?

Creo que estoy en un punto intermedio, me pego mis caprichos aunque en dias de show me cuido mucho para estar al 100 %.

?Por qué crees que la música, y los festivales de verano de este estilo, atraen tanto a todo el mundo?

Porque se juntan todas las cosas buenas, la fiesta, la música y los colegas

Además de Desalia, ?cuál sería tu lugar favorito para cantar? ?Y cuál para ir de público?

Me gusta cantar en la playa con un amigo tocando la guitarra, y me gustan los grandes escenarios por igual, a mi la musica me hace feliz. Me gusta mucho ir a los festivales de Andalucía porque estoy en casa.