Epilepsia y deporte: el ejercicio f¨ªsico es parte de la soluci¨®n y no del problema
El caso de Sandra Ramajo, capitana de la Real Sociedad que sufri¨® un ataque epil¨¦ptico durante la celebraci¨®n del t¨ªtulo de la Copa de la Reina, no desaconseja la pr¨¢ctica de ejercicio f¨ªsico.
La capitana de la Real Sociedad, Sandra Ramajo (31), sufri¨® un ataque epil¨¦ptico sobre el c¨¦sped de Anoeta cuando las celebraciones por el t¨ªtulo de la Copa de la Reina, que el equipo vasco logr¨® Granada ante Atl¨¦tico de Madrid, llegaban a su fin. La jugadora sufri¨® convulsiones en el campo y fue trasladada al Hospital Donostia, donde afortunadamente se confirm¨® que estaba fuera de peligro.
La epilepsia es una de las enfermedades neurol¨®gicas cr¨®nicas m¨¢s frecuentes caracterizada por la presencia de crisis recurrentes que pueden producir, entre otras muchas manifestaciones, p¨¦rdida de conocimiento y convulsiones. La Sociedad Espa?ola de Neurolog¨ªa (SEN) estima que en Espa?a padecen epilepsia unas 400.000 personas, aunque alrededor de 600.000 sufrir¨¢n la enfermedad a lo largo de su vida, mientras que en Europa afecta aproximadamente a 6 millones de personas y 15 millones podr¨ªan presentar epilepsia en alg¨²n momento de su vida.
¡°Los retos a los que se enfrenta la comunidad cient¨ªfica y sanitaria en el manejo de esta patolog¨ªa son frecuentes y variados, no obstante podr¨ªamos resumirlos en tres aspectos fundamentales: diagn¨®stico, control de las crisis y tratamiento. El error diagn¨®stico o la falta de control de las crisis deteriora la calidad de vida, se asocia con una elevada morbilidad, incrementa la mortalidad, conlleva un inadecuado consumo de medicamentos y recursos sanitarios, y provoca unos gastos sociosanitarios muy elevados¡±, destaca el Dr. Francisco Javier L¨®pez, Coordinador del Grupo de Estudio de Epilepsia de la Sociedad Espa?ola de Neurolog¨ªa.
Cada a?o se detectan en Espa?a entre 12.400 y 22.000 nuevos casos de epilepsia, de los que entre 4 y 6 mil pacientes ser¨¢n casos de epilepsia farmacorresistente. Hay que tener en cuenta, adem¨¢s, que las crisis epil¨¦pticas representan el 1-2% de las urgencias m¨¦dicas (el 1% en adultos y el 2% en ni?os) siendo, tras el ictus, la segunda causa de asistencia neurol¨®gica en emergencias; que es la segunda causa de consulta ambulatoria neurol¨®gica, despu¨¦s de las cefaleas, y la tercera causa neurol¨®gica de hospitalizaci¨®n, no s¨®lo debida a la presencia de crisis epil¨¦pticas sino por los accidentes derivadas de ¨¦stas.
Epilepsia y deporte
A priori, sufrir epilepsia no es incompatible con la pr¨¢ctica deportiva, pero es conveniente evitar deportes de riesgo o de contacto, y otros como la nataci¨®n en los que una crisis puede resultar fatal si no hay supervisi¨®n. Adem¨¢s, los expertos recomiendan descansar y dormir las horas necesarias, no hacer sobreesfuerzos y evitar el agotamiento extremo.
La actividad f¨ªsica regular es beneficiosa para todos los grupos de edad y muy recomendable si se sufren diferentes tipos de enfermedades, entre ellos en la epilepsia, puesto que mejora la condici¨®n f¨ªsica del paciente, su autoestima y confianza. Especialmente determinante resulta en la infancia y adolescencia puesto que le deporte, adem¨¢s de los beneficios que implica para la salud, constituye una herramienta muy potente de integraci¨®n social. Eso s¨ª, es necesario un m¨ªnimo reconocimiento m¨¦dico que sirva a los profesionales para prescribir la actividad f¨ªsica m¨¢s adecuada.
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