NUTRICI?N
Receta Thermomix: c車mo hacer espuma de fresas
Aprovechando el momento id車neo de las fresas, os contamos el paso de una receta muy sencilla, saludable, con un sabor potente y que se presenta como un postre diferente.
Dado que estamos en plena temporada de fresas, es el momento de aprovechar al m芍ximo todos sus beneficios, sabor y versatilidad en la cocina.Y una de las variantes que podemos hacer con este postre es preparar una espuma de fresas.
Vamos a hacer la receta con la Thermomix, por lo que tardaremos muy poco y ser芍 muy muy f芍cil. Os contamos los ingredientes que necesitar谷is y el paso a paso para preparar un postre diferente y muy saludable.
Ingredientes para hacer espuma de fresas
- 100 gramos de az迆car
- 400 gramos de fresas congeladas
- 1 cuchara de zumo de lim車n
- 1 clara de huevo muy fr赤a
Paso a paso para hacer espuma de fresas
- Se mete el az迆car en el vaso y se tritura durante 10 segundos a velocidad progresiva 5-10
- Se a?ade la cucharada de zumo de lim車n, o exprimes medio lim車n y lo a?ades
- A?ades las fresas congeladas, en trocitos, y trituras a velocidad progresiva 5-10 durante 30 segundos
- Se a?ade ahora la clara de huevo
- Es el momento de colocar la mariposa a velocidad 3 1/2 durante 7 minutos
- Se sirve en los cuencos o copas, ?y listo!
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