Deporte y Vida

SALUD

?Es posible reducir la hipertensi車n sin eliminar la sal de la dieta y sin hacer ejercicio?

Un equipo de investigadores asegura que se puede lograr aumentando el suministro de beta-hidroxibutirato, una sustancia qu赤mica producida principalmente por el h赤gado.

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enfermedad cr車nica, salud, deporte, hipertensi車n, sal
as.com

En Espa?a m芍s de 16 millones de personas sufren hipertensi車n y lo que es peor: un 37% lo desconoce. Un dato alarmante si tenemos en cuenta que hablamos del principal problema cr車nico de salud en nuestro pa赤s y que supone un factor de riesgo fundamental en las enfermedades cerebrovascular e isqu谷mica del coraz車n. Si extrapolamos estos datos al resto del mundo, podemos darnos cuenta de la gravedad de la situaci車n

El doctor Francisco Jos谷 Rodr赤guez Rodrigo, Director del ?rea de Docencia de Cardiolog赤a de HM Hospitales, asegura que es necesario ※combatir la hipertensi車n a trav谷s del control del peso con una dieta mediterr芍nea e hipocal車rica, del ejercicio regular de cierta intensidad (al menos cincuenta minutos, cinco veces a la semana) y de la reducci車n de la ingesta de sal, que no debe superar los dos o tres gramos diarios§.

Adem芍s, otros estudios redundan en esta idea y a?aden que las modificaciones del estilo de vida, que incluyen una alimentaci車n m芍s saludable y ejercicio regular, pueden disminuir en gran medida la cantidad de pacientes que necesitan medicamentos para reducir la presi車n arterial pero, ?y si hubiera otro modo de conseguir reducir la hipertensi車n?

?Sin reducir el consumo de sal y sin hacer ejercicio?

Eso es precisamente lo que est芍 investigando un equipo de expertos de la Universidad de Toledo (EEUU), que ha publicado los resultados de su estudio en en la revista 'Cell Reports'. Y los datos demuestran que, al aumentar el suministro de beta-hidroxibutirato, una sustancia qu赤mica producida principalmente por el h赤gado, es posible regular la presi車n arterial alta sin reducir la ingesta de sal o aumentar la cantidad ejercicio. ?Magia?

El sueño de muchos hipertensos de no prescindir de la sal parece posible.

"Descubrimos que el alto consumo de sal redujo los niveles de beta-hidroxibutirato en la circulaci車n. Cuando volvemos a introducir beta-hidroxibutirato en el sistema, se restablece la presi車n arterial normal. Tenemos la oportunidad de controlar la hipertensi車n sensible a la sal sin hacer ejercicio", explica la doctora Bina Joe, presidenta del Departamento de Fisiolog赤a y Farmacolog赤a de la Universidad de Toledo.

?Qu谷 es el beta-hidroxibutirato?

El beta-hidroxibutirato es un cuerpo cet車nico producido en el h赤gado a partir del metabolismo de los 芍cidos grasos. No se hab赤a explorado previamente como un m谷todo para controlar la presi車n sangu赤nea, pero los investigadores observaron una serie de intrigantes conexiones entre el modo en por el que el cuerpo produce beta-hidroxibutirato y factores ambientales conocidos por aumentar o disminuir la presi車n arterial.

"Conforme investig芍bamos, observamos que el beta-hidroxibutirato aumenta con el ejercicio o la restricci車n de calor赤as. Ambas actividades tambi谷n reducen la presi車n arterial. La clave de nuestro descubrimiento es que ahora sabemos que el beta-hidroxibutirato disminuye con el consumo de sal, un mecanismo novedoso hasta ahora§, asegura Saroj Chakraborty, autor principal del estudio.

?C車mo funciona?

Para probar su hip車tesis, el equipo de investigadores aliment車 a ratas de laboratorio con un producto qu赤mico llamado 1,3-butanodiol. Cuando ese suplemento llega al h赤gado, las enzimas lo convierten en beta-hidroxibutirato. Desde all赤, va al ri?車n, donde se ha demostrado que reduce la inflamaci車n com迆nmente asociada con la hipertensi車n y disminuye significativamente la presi車n arterial en el proceso.

"Al reparar el ri?車n, est芍 contribuyendo indirectamente a disminuir la presi車n arterial. Podr赤a haber muchos otros 車rganos que est芍n afectando. Estamos estudiando el coraz車n, los vasos sangu赤neos, el cerebro y otros sistemas de 車rganos. Pero estas evidencias confirman que esta mol谷cula, predominantemente producida en el h赤gado, va al ri?車n, repara el da?o renal y controla su presi車n arterial", asevera la doctora Bina Joe, cuyo equipo tambi谷n estudia la cantidad de 1,3-butanodiol que se necesita para modular la presi車n arterial y si, en definitiva, podr赤a causar alg迆n da?o potencial a otros 車rganos.

Soluci車n leg赤tima

La siguiente fase, una vez recopilados todos los datos, ser芍 hacer un ensayo cl赤nico en pacientes. "Si bien bajar la presi車n arterial sin ir al gimnasio puede sonar atractivo para aquellos a los que no les gusta sudar, tambi谷n puede suponer una soluci車n para quienes no pueden hacer ejercicio por diferente motivo: es una alternativa leg赤tima", concluye Chakraborty.

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