Encontrar el sujetador deportivo adecuado es un reto para muchas mujeres. No s¨®lo hay que acertar con la copa, la talla, las tiras, sino tambi¨¦n tener en cuenta el tipo de deporte que vamos a realizar, nuestra fisionom¨ªa, las tiras, si lo queremos de copa o m¨¢s tipo top.

Preguntamos a los expertos de Deporvillage por las claves a la hora de elegir el sujetador deportivo m¨¢s adecuado tanto al deporte como a nuestro cuerpo.

¡°Son determinantes factores como la fisonom¨ªa, la edad y el nivel de impacto del entrenamiento En cualquier tipo de vestimenta para la pr¨¢ctica deportiva, la funcionalidad de la prenda debe primar por encima de la est¨¦tica, si queremos disfrutar de la protecci¨®n y el confort necesarios¡±, cuentan.

Las categor¨ªas de sujetadores

Hay que empezar por lo b¨¢sico, y las diferentes categor¨ªas de sujetadores hay que tenerlas en cuenta. Hay sujetadores de copa, los tradicionales, que mantienen el pecho m¨¢s controlado. O tipo top o sujetador bandeau, que suelen aplastar un poco m¨¢s el pecho.

Dependiendo de la firmeza que busquemos, el tipo de deporte y la amortiguaci¨®n que necesitemos nos decantaremos por uno u otro.

¡°Lo realmente importante es encontrar un equilibrio entre la sujeci¨®n y la estabilidad, porque esto puede incluso afectar a la respiraci¨®n durante el entrenamiento. Es importante que el sujetador no quede muy suelto y se desplace, porque no realizar¨ªa bien su funci¨®n, y por ello algunos modelos incluyen bandas de silicona o fibras especiales en los bordes para evitar que se deslicen¡±, explican.

Si practicas yoga, o escalada o incluso pilates, deportes de bajo impacto, no tendr¨¢s que buscar prendas demasiado firmes; para el ciclismo de carretera, el spinning o el senderismo, habr¨¢ que buscar de impacto medio. Para hacer running o deportes de combate busca que el pecho no de mueva y el sujetador sea m¨¢s compresivo.

Errores a evitar con el sujetador deportivo

-si al levantar los brazos es sujetador se mueve enciam del pecho, no es tu talla.

-si tras la pr¨¢ctica deportiva y quitarte el sujetador est¨¢ el perfil marcado en tu piel, no es tu talla.

-si eliges un sujetador de copa, aseg¨²rate que no lleve ahora y cubra desde casi la axila todo el contorno del seno.

-si utilizas sujetadores con aro sabes que las diferentes marcas en el pecho indican que no es tu talla.

-si el sujetador es tipo top y sientes presi¨®n, no es tu talla.

-evita los encajes, con el sudor te pueden irritar.

-elige productos lo m¨¢s naturales posibles, para evitar posibles alergias.