El jugador estadounidense de los Cleveland Cavaliers, LeBron James celebra hoy su 33 cumplea?os. ?Felicidades! Est¨¢ en su mejor momento, pese a que el equipo est¨¢ pasando una ¨¦poca no demasiado positiva. Hace apenas unos d¨ªas fueron a conocer la zona vin¨ªcola de Napa Valley, una zona ¨²nica en California, y all¨ª confes¨® su pasi¨®n y, tal vez, el secreto de su renovada juventud: el vino. De hecho, no es de extra?ar que comparta en Instagram im¨¢genes de su bodega y de las botellas que est¨¢ probando.

¡°?Si tiene propiedades curativas? No s¨¦, pero yo ahora estoy jugando mejor que nunca y bebo vino pr¨¢cticamente a diario. La afici¨®n comenz¨® cuando ten¨ªa 30 a?os. Fui investigando, quer¨ªa aprender¡­ Ahora cada vez s¨¦ m¨¢s sobre tipos de vino, las diferentes uvas. Dicen que es bueno para el coraz¨®n, que tiene propiedades. No s¨¦, yo estoy jugando mejor que nunca y bebo todos los d¨ªas, as¨ª que me parece estupendo¡±.

Los beneficios de una copa de vino al d¨ªa

-una copa del vino al d¨ªa ayuda a retrasar el envejecimiento. El vino tinto facilita la digesti¨®n de las prote¨ªnas y fomenta la secreci¨®n de la saliva, lo que facilita la digesti¨®n alimentaria.

-inhibe el colesterol malo precisamente por los fenoles, flavonoides y resveratrol que contiene, haciendo que no se pegue a las paredes de las arterias.

-el vino tinto aporta minerales como el litio (equilibra el sistema nervioso), magnesio (disminuye el estr¨¦s), zinc (mejora las defensas inmunitarias), calcio y potasio (garantiza el equilibrio i¨®nico y el¨¦ctrico), y tambi¨¦n hierro.

-el vino tinto tiene tambi¨¦n propiedades vasodilatadoras de los polifenoles que lo componen. Junto con las verduras, frutas frescas y el aceite de oliva contienen antioxidantes que ayudan en la prevenci¨®n de algunas enfermedades originadas por la oxidaci¨®n de las celulas y en el proceso de envejecimiento.

-el vino blanco joven tiene menor az¨²car, por lo que es ideal para las personas que est¨¢n a dieta o quieren controlar lo que comen.

LeBron, te deseamos un feliz cumplea?os, y estaremos atentos a la celebraci¨®n, ?nos encanta tu bodega!