Las dietas de los famosos son complejas, muchas veces ellos cuentan una parte, los medios descubrimos otra. Y, en este caso, es el propio interesado quien desmiente una informaci¨®n. James McAvoy ha confesado que sigui¨® el M¨¦todo Magnus, que su entrenador personal y nutricionista le obligaba a comer mucho y realizar mucho ejercicio, pero no 6.000 calor¨ªas.

¡°Fue una broma, una exageraci¨®n fuera de contexto. Gan¨¦ m¨¢s peso, adelgac¨¦, pero no contando calor¨ªas, con la dieta macro¡±, ha explicado.

El M¨¦todo Magnus lo han seguido, entre otros, Avicii, Max Marrtin, Alexander Skarsgard, Britney Spears, Mike Posner, Ben Affleck, Lukas Graham, Alicia Vikander o Harry Styles.

Magnus Lygdback, el creador, es un experto entrenador y nutricionista sueco con m¨¢s de 15 a?os en el sector. Ha sido jugador de hockey y conoce c¨®mo es el trabajo de deportistas de primer nivel. Es embajador de firmas deportivas y consejero. Trabaja muy de cerca con actores y actrices para prepararlos para papeles de acci¨®n donde el f¨ªsico es fundamental.

El actor ha salido r¨¢pidamente a desmentir las noticias de las 6.000 calor¨ªas porque no quiere que nadie se lleve a enga?o o se equivoque y ponga en riesgo su propia salud. El actor de M¨²ltiple est¨¢ rodando la secuela, Glass, y est¨¢ realizando un trabajo complejo y duro.

De hecho, podemos ver c¨®mo entrena y el resultado de m¨¢s de cuatro meses de trabajo para la pel¨ªcula Glass.