SALUD
Padecer caries o ser bruxista merma el rendimiento deportivo
Una de las cosas que m¨¢s cuidan los deportistas es su salud bucodental. Padecer de caries, dolor de muelas o bruxismo puede agravar una lesi¨®n.
Las mujeres embarazadas sufren hemorragias bucodentales. El aumento del flujo sangu¨ªneo en su cuerpo provoca en algunas ocasiones que adem¨¢s de moverse los dientes (durante toda la vida se est¨¢n moviendo), les sangren las enc¨ªas. Muchos deportistas sufren tambi¨¦n por su boca y las lesiones se pueden agravar m¨¢s de lo que podr¨ªa parecer por una simple caries.
"Lo ideal ser¨ªa que antes de comenzar la temporada, los deportistas se sometiesen a una revisi¨®n bucodental que permitiese posteriormente un seguimiento rutinario. De esta forma se podr¨ªa minimizar al m¨¢ximo este tipo de dolencias, que posteriormente se ven reflejadas en un menor rendimiento deportivo" asegura Gustavo Cama?as, Director M¨¦dico de Vitaldent.
Problemas bucodentales frecuentes en los deportistas
Traumatismos dentales: parece estar asociado el protector dental a deportes de contacto duro, pero cada vez m¨¢s jugadores de baloncesto recurren a estos protectores, no s¨®lo en rugby o boxeo. Si has perdido una pieza y la has cambiado deber¨¢s llevar el protector para prevenir.
Bruxismo: es una de las dolencias menos conocidas y que m¨¢s muestran el estr¨¦s. Cuando dormimos solemos apretar los dientes, o cuando estamos conduciendo. En momentos a lo mejor que est¨¢s relajado sin pensar mucho, como viendo la televisi¨®n. Un dolor que comienza en la mand¨ªbula afecta a los o¨ªdos, dolores de cabeza... Los deportistas suelen tener picos de actividad intensa y en muchas ocasiones aprietan los dientes debido a la concentraci¨®n y los nervios. Esta tensi¨®n mandibular no s¨®lo desgasta las piezas dentales, tambi¨¦n provoca dolores de cabeza y complicaciones musculares que influir¨¢n en su rendimiento. La fisioterapia para descargar la zona y las f¨¦rulas de descarga ser¨¢n el mejor remedio para evitar que la tensi¨®n no se siga acumulando.
Caries y desgaste dental: la deshidrataci¨®n, la ingesta de productos ricos en glucosa o abusar de bebidas isot¨®nicas pueden favorecer la aparici¨®n de caries, lo que puede provocar un mayor n¨²mero de lesiones musculares. La nataci¨®n o el waterpolo producen un mayor deterioro de las piezas dentales por los agentes qu¨ªmicos del agua.
Barodontalgia: los submarinistas, monta?istas o pilotos de motocilcismo, f¨®rmula 1, aviaci¨®n... pueden padecer dolor de dientes por los bruscos cambios de presi¨®n.
El director m¨¦dico de Vitaldent puntualiza que "por lo general, la mayor¨ªa de enfermedades bucodentales son f¨¢ciles de prevenir con buenos h¨¢bitos de higiene bucodental. Adem¨¢s, suelen ser f¨¢ciles de detectar, sin embargo, algunas intervenciones precisan de cambios de h¨¢bitos, por lo que se requiere un mayor margen de tiempo para tratarlas".
Si est¨¢s realiz¨¢ndote adem¨¢s un tratamiento de blanqueamiento necesitar¨¢s cuidar la boca mucho m¨¢s. Una de las formas m¨¢s sencillas es con pasta de dientes que cuide la sensibilidad, y con bebidas ni muy fr¨ªas ni muy calientes. Durar¨¢ s¨®lo unos d¨ªas, pero es bastante molesto.
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