Eva Moral: ¡°A lo largo del d¨ªa siempre hay tres cosas buenas que te han pasado¡±
La deportista espa?ola de triatl¨®n adaptado gan¨® el bronce en los Juegos Paral¨ªmpicos de Tokio 2020 y nos ense?a un entrenamiento de nueve ejercicios con mancuernas para cualquier persona.
Eva Moral (Madrid, 1982) es una deportista espa?ola que practica triatl¨®n adaptado. En esta disciplina logr¨® la medalla de bronce en los pasados Juegos Paral¨ªmpicos de Tokio 2020. La madrile?a tuvo un accidente que le produjo una lesi¨®n medular, pero, a pesar de lo sucedido, tuvo claro que entre quedarse llorando o salir adelante, decidi¨® ¡°ser positiva, no ver lo que me limitaba, sino todo lo que pod¨ªa seguir haciendo¡±, comenta en una entrevista a CaixaBank.
Anima a ¡°todo tipo de personas, de cuerpos, de sexos¡¡± a seguir esta rutina deportiva que nos trae y que consta de 9 ejercicios con mancuernas y mucha actitud positiva. ?Preparados?
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