Calentamiento y resiliencia con Desir¨¦e Vila: ¡°Todos podemos conseguir lo que nos propongamos¡±
La atleta espa?ola logr¨® un diploma ol¨ªmpico en los Juegos Paral¨ªmpicos de Tokio 2020. Nos trae ejercicios de calentamiento que permiten entrenar no solo nuestro cuerpo, sino tambi¨¦n nuestros valores.
Desir¨¦e Vila (Gondomar, Pontevedra, 1998) es una deportista espa?ola que practica atletismo adaptado. En 2019 revalid¨® su t¨ªtulo de campeona de Espa?a en los 100 metros (18,65) y salto de longitud (3,46) en el campeonato de Espa?a por comunidades (Castell¨®n) y se proclam¨® campeona de Espa?a de 60 metros (11,65) en el Meeting Internacional Villa de Madrid. En 2020, qued¨® en sexta posici¨®n en salto de longitud. Sufri¨® una negligencia m¨¦dica tras una lesi¨®n en 2015 que le oblig¨® a amputarse la pierna. ¡°Ser resiliente me ha permitido poder hacer todas las cosas que quer¨ªa pero que no sab¨ªa que pod¨ªa¡±, comenta en una entrevista a CaixaBank.
¡°Todos podemos conseguir lo que nos propongamos¡±, apunta la atleta, que recalca que ¡°a pesar de las diferencias, todo se puede¡±. Por eso, nos trae una sesi¨®n de entrenamiento compuesta por ejercicios de calentamiento y resiliencia.
_______________________________________________________________________
*Este contenido patrocinado por CAIXABANK ha sido elaborado por Diario AS.