Los medicamentos que no deber¨ªas mezclar con el caf¨¦
Seg¨²n la organizaci¨®n ¡®Salud y F¨¢rmacos¡¯, cabe destacar los medicamentos para controlar la tensi¨®n arterial, antidepresivos, ansiol¨ªticos o somn¨ªferos.
El caf¨¦ est¨¢ muy extendido en Espa?a. De hecho, muchas personas disfrutan de esta bebida tanto por la ma?ana como en el aperitivo en los d¨ªas con temperaturas m¨¢s g¨¦lidas o incluso despu¨¦s de comer, para encarar la tarde un poco m¨¢s despiertos.
Seg¨²n el ¨²ltimo informe sobre los ¡°H¨¢bitos de Consumo de Caf¨¦ en Espa?a¡± realizado por la cadena Caf¨¦ & T¨¦, el 63% de los espa?oles mayores de 15 a?os (unos 22 millones de personas) declara tomar al menos un caf¨¦ diario. Y, los consumidores m¨¢s habituales de caf¨¦ en Espa?a, consumen un promedio de 3,6 caf¨¦s diarios entre semana (2,7 tazas al d¨ªa los fines de semana).
Propiedades
Esta bebida, que representa para tantas personas el verdadero arranque del d¨ªa, tambi¨¦n ayuda a adelgazar, aumenta nuestro rendimiento deportivo, nos mantiene activos y mejora nuestra capacidad cognitiva. En t¨¦rminos generales, un consumo moderado del caf¨¦ puede hacer que aprovechemos sus beneficios, pero un consumo excesivo puede ser perjudicial para nuestro organismo a largo plazo.
En este contexto, cabe destacar que quienes tengan que tomar determinados medicamentos deben asegurarse de que son compatibles con el consumo de esta bebida, ya que en muchas ocasiones no lo tenemos en cuenta y ponemos en un gran riesgo a nuestra salud.
?Cu¨¢les son los medicamentos incompatibles con el caf¨¦?
Y es que, aunque tendemos a pensar que todo lo que tomamos se acaba mezclado en el cuerpo, no es as¨ª. Lo cierto es que hay algunas sustancias que hacen que no se absorban como necesitamos, que pierdan efecto o que resulten da?inos para nuestro cuerpo en lugar de beneficiosos.
En definitiva, la organizaci¨®n Salud y F¨¢rmacos, una organizaci¨®n internacional para diseminar informaci¨®n sobre acceso y utilizaci¨®n adecuada de medicamentos, los medicamentos que no deber¨ªamos mezclar con el caf¨¦, son:
- Medicamentos para controlar la tensión arterial. Entre quienes padecen esta dolencia suele estar poco indicado tomar café, debido a que tiende a elevar la frecuencia cardiaca.
- Medicamentos antidepresivos, ansiolíticos o somníferos. Al tomar este tipo de medicamentos con café, estos perderán parte de su efectividad.
- Medicamentos para la tiroides. Varios estudios han evidenciado que tomar algunos de estos medicamentos con café o poco tiempo después impiden su absorción, reduciendo su eficacia.
- Medicamentos para el asma. Determinados broncodilatadores, como la aminofilina o teofilina, al combinarlos con el café pueden provocar dolores de cabeza o inquietud, además de que el café reduce su absorción.
- Medicamentos para resfriados y alergias. Muchos de estos medicamentos contienen sustancias estimulantes, que al tomarlas con el café podrían multiplicar sus efectos, haciendo que estos sean mayores.
- En diabéticos, tiene efectos adversos. Aunque no afecta a la medicación directamente, sí puede aumentar los niveles de insulina y azúcar en sangre.
- ?Las píldoras anticonceptivas pueden hacer que el cuerpo metabolice la cafeína más despacio, por lo que podría provocar dolores de cabeza y nerviosismo, entre otros síntomas.
Consultar con un experto, la mejor opci¨®n
Con todo ello, es conveniente se?alar que no todos los medicamentos tienen los mismos componentes. Por tanto, la mejor opci¨®n es siempre consultar con el m¨¦dico responsable o especialista, quienes podr¨¢n indicarnos si la medicaci¨®n que estamos tomando se puede mezclar con el caf¨¦ o, por el contrario, no.