El significado de las rayas en las u?as
Desde un d¨¦ficit de nutrientes hasta enfermedades m¨¢s graves pueden ser el resultado de estos ¡®surcos¡¯, que pueden presentarse vertical u horizontalmente.
Las u?as son el reflejo, en muchas ocasiones, del estado de salud de las personas. Las u?as rayadas, es decir, con una serie de abultamientos alargados, son tambi¨¦n un s¨ªntoma de algunas enfermedades o carencias de salud. Tambi¨¦n el abuso de algunos productos qu¨ªmicos o cosm¨¦ticos, puede tener resultados visibles, por ejemplo, con el uso constante de manicuras y productos acr¨ªlicos.
Las u?as rayadas son un fen¨®meno bastante habitual y las causas pueden ser muy diversas. Cuando estas l¨ªneas son verticales, es sin¨®nimo de envejecimiento y sequedad de la piel, asociadas a falta de hidrataci¨®n o eccemas. Adem¨¢s, estas rayas pueden ser resultado de falta de algunos nutrientes, como la vitamina A, B, zinc o hierro, o prote¨ªnas como la ciste¨ªna, seg¨²n Cleveland Clinic.
Los golpes tambi¨¦n pueden causar estas se?ales
Una de las enfermedades que se manifiesta en ocasiones en las u?as es la anemia ferrop¨¦nica, acompa?ada tambi¨¦n de otros signos como la fatiga y la palidez. El estr¨¦s prolongado en el tiempo es uno de los factores de la aparici¨®n de estos s¨ªmbolos en las u?as, pues se produce una alternaci¨®n en la producci¨®n de queratina que hace que las u?as sean m¨¢s fr¨¢giles y aparezcan estas rayas, tanto verticales como horizontales.
Los golpes o traumatismos frecuentes tambi¨¦n pueden causar estas se?ales, ya que puede da?ar la matriz ungueal, responsable de su crecimiento. Aunque esto suele darse de forma accidental, si se repiten con frecuencia, pueden afectar a la salud de la u?a. En el caso de las l¨ªneas horizontales, conocidas como l¨ªneas de Beau, son resultado de la interrupci¨®n temporal del crecimiento de la u?a. Igualmente, la diabetes tambi¨¦n puede estar detr¨¢s de la aparici¨®n de estas l¨ªneas, ya que hay mayores problemas circulatorios y falta de oxigenaci¨®n. Otras enfermedades como la vascular perif¨¦rica o algunas infecciones graves que causan fiebre alta pueden dejar su huella de forma evidente.
Lo m¨¢s recomendable, acudir el m¨¦dico
Lo m¨¢s recomendable si se tiene este tipo de u?as es consultar a un m¨¦dico o a un dermat¨®logo, para que determine las causas y pueda hacerle frente a trav¨¦s de la prescripci¨®n de algunos medicamentos. Si se descarta cualquier tema m¨¦dico, lo m¨¢s probable es que se trate de una falta de hidrataci¨®n en las u?as, por lo que se recomienda aceites esenciales y consumir alimentos ricos en vitaminas y minerales como el pescado azul, frutos secos, aguacate, br¨®coli, espinacas y col rizada, entre otros. Otras recomendaciones importantes es mantener una vida en general saludable, con una buena higiene, realizar ejercicio, as¨ª como retirar el esmalte de u?as de forma regular.
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