?Se debe tomar la pastilla de la tensi車n por la ma?ana o por la noche? La ciencia lo explica
Los estudios demuestran que es indiferente tomar la medicaci車n para la hipertensi車n a cualquier hora, aunque hasta ahora se recomendaba por la noche.
En Espa?a, un tercio de las personas con edades comprendidas entre 30 y 79 a?os han sido diagnosticadas con hipertensi車n arterial, de las cuales, m芍s de la mitad toma medicaci車n al respecto, seg迆n un estudio de la Revista Espa?ola de Cardiolog赤a. La Organizaci車n Mundial de la Salud (OMS) afirma que ※se habla de hipertensi車n cuando la presi車n de la sangre en nuestros vasos sangu赤neos es demasiado alta (de 140/90 mmHg o m芍s).
En referencia a esta patolog赤a, una de las dudas m芍s recurrentes trata sobre si es mejor tomar la medicaci車n para hacer frente a los s赤ntomas de esta por la ma?ana o por la noche. ※La cuesti車n a la que nos hemos enfrentado todo este tiempo es si es mejor tomar la pastilla para la tensi車n por la ma?ana o por la noche§, afirma el presidente de la Sociedad Espa?ola de Cardiolog赤a (SEC) y jefe del servicio de esta especialidad en el Hospital Universitario de Toledo, Luis Rodr赤guez Padial.
Debate influenciado por la cronoterapia
Seg迆n Padial, este debate se ha visto muy influenciado por el auge de la cronoterapia, una disciplina que tiene como objetivo entender los ritmos biol車gicos del d赤a para poder adaptar las terapias a estos y conseguir mejores resultados en la salud, as赤 como disminuir sus posibles efectos.
Esta controversia se ha resuelto durante el congreso de la Sociedad Europea de Cardiolog赤a celebrado la pasada semana en Londres (Reino Unido), donde, con argumentos a favor y en contra 〞aunque hay m芍s partidarios de la toma nocturna〞, los resultados han manifestado que da igual el momento del d赤a, lo importante es hacerlo de manera continuada.
No se han encontrado diferencias entre tomarlas por la ma?ana o la noche
※Hemos descubierto que no existen diferencias entre tomar el medicamento a la hora de acostarse o hacerlo por la ma?ana, en cuanto al riesgo de sufrir eventos cardiovasculares graves§, afirma el profesor de la Facultad de Medicina y Odontolog赤a de la Universidad de Alberta (Canad芍), Scott Garrison. Este ha sido, adem芍s, el principal investigador de los dos trabajos presentados en dicho congreso sobre el dilema.
Uno de los estudios se ha llevado a cabo con personas con edades entre los 62 y 63 a?os, y el segundo, con pacientes m芍s mayores, cuyos resultados han sido muy semejantes si la medicaci車n se administraba por la ma?ana o por la noche. Uno de los pacientes, de 78 a?os, fue diagnosticado con hipertensi車n y en su caso el m谷dico le indic車 que tomara la pastilla por las ma?anas y le ha ido bien as赤.
Algunos estudios apuntaban que era mejor las 迆ltimas horas del d赤a
Miguel ?ngel Tablado, coordinador del grupo de Hipertensi車n Arterial de la Sociedad Espa?ola de Medicina Familiar y Comunitaria (semFYC) opina que hasta ahora, los estudios apuntaban a que era mejor hacerlo por la noche, pero, tampoco era una evidencia muy robusta, pues cada paciente es distinto y los factores que influyen son muy variados.
Un estudio llevado a cabo por la Universidad de Vigo, dentro del Proyecto Hygia y publicado en la European Heart Journal, argumentaba que era mejor medicarse para esta enfermedad por la noche. Analizaron 19.000 pacientes y tomando la pastilla por la noche ※el riesgo de muerte por problemas cardiovasculares se reduc赤a un 66%, el riesgo de un infarto de miocardio en un 44%, la revascularizaci車n coronaria en un 40%, los fallos card赤acos en un 42% y el riesgo de derrame cerebral en un 49%§.
El estudio tuvo un gran impacto, pero se cuestionaron algunos aspectos metodol車gicos, por lo que el debate se retom車 de nuevo. Hace poco m芍s de un a?o, un estudio llamado TIME, de Reino Unido, hizo la misma comparaci車n y no encontraron diferencias notables.
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