En ocasiones, la salud entra por los ojos. O al menos por la facilidad para ser activos. As¨ª se puede deducir de un estudio espa?ol, publicado en el International Journal of Hygiene and Environmental Health, que ha observado que las mujeres que residen a menos de 300 metros de un espacio verde reducen sus posibilidades de desarrollar sobrepeso y obesidad.

Los especialistas destacan que los entornos naturales al aire libre, incluidos los espacios verdes dentro de los entornos urbanos, fomentan la salud y el bienestar. S¨®lo por estar disponibles, estas zonas aumentan los niveles de actividad f¨ªsica, reducen la exposici¨®n al ruido y promueven la reducci¨®n del estr¨¦s psicol¨®gico, factores claves para el aumento de peso. ?Este estudio arroja luz sobre la importancia de los espacios verdes en el riesgo a desarrollar sobrepeso y obesidad entre las mujeres en Espa?a. Comprender los mecanismos que explican esta asociaci¨®n es crucial para planificar intervenciones de salud p¨²blica eficaces y exitosas?, se?ala Manolis Kogevinas, investigador del programa de Enfermedades no transmisibles y medio ambiente de ISGlobal.

El equipo investigador ha analizado los datos de 2.354 personas de siete provincias espa?olas (Asturias, Barcelona, Cantabria, Madrid, Murcia, Navarra y Valencia). Los participantes en el estudio, de entre 20 y 85 a?os, respondieron a preguntas referentes a su historial de residencia, su estilo de vida (actividad f¨ªsica, tiempo libre, etc.) y su peso y altura. Se les midi¨® la circunferencia de la cadera y la cintura, se les extrajo sangre o saliva y se tom¨® como referencia el ?ndice de Masa Corporal (IMC) y el ?ndice Cintura-Cadera (ICC) para cotejar los datos

?De forma general, observamos una reducci¨®n m¨¢s marcada del riesgo de desarrollar obesidad en aquellas personas con una gen¨¦tica susceptible a esta patolog¨ªa. Este resultado destaca la existencia de interacciones entre el ambiente y los genes que pueden desencadenar o frenar un exceso de peso?, se?ala Cristina O'Callaghan-Gordo, primera autora del estudio.

La obesidad de los varones no est¨¢ relacionada con los espacios verdes

Por otra parte, no se observ¨® la misma diferencia entre los hombres que residen cerca de espacios verdes y los que viven lejos de estas zonas naturales. ?Probablemente existen factores sociales, como los diferentes usos que dan hombres y mujeres a los espacios verdes, que expliquen esta disparidad?, argumenta Cristina O'Callaghan-Gordo.