"Todos debemos estar preparados para enterrar a los padres. Por el contrario, la muerte de un hijo es como una herida abierta, tienes que aprender a convivir con ello y te acompa?a el resto de tu vida¡±. As¨ª de simple, as¨ª de cierto y as¨ª de duro. Gary Barlow (47 a?os) sabe muy bien de lo que habla porque tuvo que lidiar con esa horrible experiencia cuando su hija Poppy naci¨® muerta en la v¨ªspera de la ceremonia de clausura de los JJOO de Londres en 2012 en la que precisamente el cantante actuaba.

Y tras el tr¨¢gico suceso y ocuparse de su familia lleg¨® una dura traves¨ªa en el desierto en la que el cantante se derrumb¨® y se vio inmerso en una profunda depresi¨®n y problemas de ansiedad, que se tradujeron tambi¨¦n en trastornos alimenticios, algo recurrente desde que Take That se separ¨® en 1996. Una ¨¦poca que relata con todo detalle en su autobiograf¨ªa 'A Better Me¡¯, publicada recientemente, y en la que Barlow habla sobre temas que los hombres pocas veces tratan y evitan.

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"Fue importante para mi hablar sobre algo malo que sucedi¨® y c¨®mo me hizo sentir. Puedes coger varias revistas y saber c¨®mo las mujeres afrontan todo tipo de situaciones dram¨¢ticas pero, por alguna raz¨®n, los hombres no hablan de esas cosas, as¨ª que creo que fue importante para m¨ª, como hombre, hablar sobre esa etapa de mi vida", explica Barlow de manera recurrente en las ¨²ltimas entrevistas concedidas.

El poder de la mente

El integrante de Take That, que ha vuelto a reencontrarse con sus antiguos compa?eros para ofrecer varias actuaciones, es muy consciente del poder de la mente y de la necesidad de cuidar la salud mental. ¡°A lo largo de mi vida he atravesado por procesos complicados tanto a nivel personal como profesional y me he dado cuenta del papel tan importante que juega la salud mental en el bienestar de las personas y la necesidad de prestarle atenci¨®n y cuidarla porque la mente lo controla todo y es tan importante o m¨¢s para la salud que una buena alimentaci¨®n o el entrenamiento f¨ªsico¡±, concluye.