Suma pasos y ganamos zonas verdes
El reto ¡®Healthy Cities¡¯ de Sanitas celebra su X Aniversario y anima a los participantes a unirse a las actividades de cada ciudad para aumentar las zonas verdes. Sa¨²l Craviotto y Eva Moral son los dos grandes embajadores, presentes en el evento de lanzamiento: una caminata de 6.000 pasos por la Casa de Campo (Madrid).
El reto Healthy Cities de Sanitas cumple diez a?os y lo celebra con multitud de actividades que tienen como objetivo final que crezcan las zonas verdes de las ciudades espa?olas. Para ello, es imprescindible el apoyo de la ciudadan¨ªa, ya que Sanitas transformar¨¢ los pasos de los participantes en ciudades m¨¢s saludables, gracias a las plantaciones de ¨¢rboles.
C¨®mo unirse al reto
El m¨¦todo es tan sencillo como descargarse la app Healthy Cities en tu app store de tu smartphone o tablet, introducir el c¨®digo ESP y registrarse para que empiecen a contar los pasos. Una vez instalada, hay que vincularlo con tu smartphone o con tu pulsera de actividad y empezar a andar. El objetivo es caminar 6.000 pasos al d¨ªa desde el 1 de mayo hasta el 30 de junio y hacer el esfuerzo de dejar el coche un d¨ªa en casa. Cuantas m¨¢s personas se registren, m¨¢s donar¨¢ la entidad del sector de la salud para la creaci¨®n y mantenimiento de zonas verdes en las ciudades.
Adem¨¢s, ser constante tiene premio. Y es que llegar a los 55 d¨ªas con el reto conseguido supone la medalla de oro, lo que conlleva entrar en un sorteo para vivir una experiencia ¨²nica en un paraje natural de Espa?a. Tambi¨¦n lograr¨¢n la medalla de plata los que lleguen a 40 d¨ªas de reto conseguido y medalla de bronce, para los que alcancen los 30 d¨ªas caminando y registrando 6.000 pasos.
Por si no fuese lo suficientemente atractivo, los participantes pueden conseguir dorsales para carreras, eventos para conocer a sus deportistas favoritos, charlas, safaris urbanos, presentaciones, premios, cuatro sorteos de tarjetas regalo y caminatas por las ciudades. De hecho, la que se ha celebrado en la Casa de Campo de Madrid este pasado s¨¢bado ha sido la que ha dado el pistoletazo de salida a este reto.
Sa¨²l Craviotto, Eva Moral, Eli Pinedo y Ruth Beitia, protagonistas de la caminata por Madrid
El proyecto se inaugur¨® el pasado s¨¢bado en Madrid con una caminata de 6.000 pasos por la Casa de Campo, la zona verde m¨¢s grande de la capital y un lugar id¨®neo para arrancar esta iniciativa. Al lugar se personaron desde primera hora de la ma?ana alrededor de un millar de personas con el objetivo de sumar pasos en su app y as¨ª contribuir al medio ambiente en la ciudad madrile?a.
Hubo varios deportistas que destacaron entre ¡®la marea azul¡¯ de camisetas de Sanitas. El pirag¨¹ista Sa¨²l Craviotto, capit¨¢n de Asturias y embajador del proyecto global, fue uno de ellos: ¡°Estas iniciativas son redondas: engloban la actividad f¨ªsica y el deporte para ser transformado en ¨¢rboles. No puede haber nada m¨¢s saludable para el medio ambiente, para el planeta y para el ser humano. Adem¨¢s, dejando un legado bonito en las ciudades, como son los bosques¡±. Para el doble campe¨®n ol¨ªmpico, es ¡°un orgullo y responsabilidad¡± abanderar este proyecto y anima a las personas ¡°a hacer actividad f¨ªsica por los beneficios que aporta al cuerpo¡±.
Tambi¨¦n estuvo la otra embajadora y, adem¨¢s, capitana de Madrid, Eva Moral. La triatleta paral¨ªmpica apunt¨® que ¡°estas iniciativas son s¨²per importantes porque tenemos que tener entornos saludables en los que movernos¡±. Expres¨® su felicidad y orgullo por ser capitana y anim¨® a todos a ¡°salir a pasear con familia, ni?os o mascotas, ya no solo por la salud f¨ªsica, sino tambi¨¦n por salud mental¡±.
Ruth Beitia, oro ol¨ªmpico en salto de altura en 2016 y capitana de Cantabria, se uni¨® a ¨²ltima hora tambi¨¦n a la marcha por Madrid. ¡°Todo lo que junte salud, deporte y solidaridad para m¨ª es fundamental. Y tener oportunidad por segundo a?o de participar en este proyecto supone algo muy especial, ya que el a?o pasado hubo un resultado muy positivo¡±, apunt¨®. Para la c¨¢ntabra, estas iniciativas ¡°son una motivaci¨®n para que las personas, que no suele salir a andar o lo hacen muy poco, empiecen ahora y sigan en el futuro¡±.
¡°Estas iniciativas son s¨²per importantes porque tenemos que tener entornos saludables en los que movernos¡±
Tambi¨¦n particip¨® en esta caminata inicial, la jugadora de balonmano ol¨ªmpica, Eli Pinedo, que es capitana del equipo de Healthy Cities de Pa¨ªs Vasco. Para la deportista ¡°proyectos como Healthy Cities dan sentido al concepto de ¡®One health¡¯ que defiende Sanitas. Cuidando de nuestros entornos y haciendo ejercicio f¨ªsico cada d¨ªa podremos cuidar de nuestra salud y de la del planeta. Me siento muy orgullosa de ser embajadora de un proyecto en el que creo profundamente y es un honor para m¨ª ser la capitana de mi comunidad aut¨®noma, el Pa¨ªs Vasco. Os animo a todos y todas a uniros al reto Healthy Cities en su d¨¦cima edici¨®n¡±.
Todos tambi¨¦n aprovecharon la cita en la capital de Espa?a y el micr¨®fono de AS para so?ar con un Madrid verde y ol¨ªmpico. El pirag¨¹ista se?al¨® que ¡°Madrid es una ciudad que est¨¢ creciendo de forma exponencial, es una ciudad de moda, una de las mejores capitales del mundo y se merece unos Juegos como la que m¨¢s. Espero que sea m¨¢s pronto que tarde porque a m¨ª me hubiese encantado participar¡±. Por su parte, Eva Moral, madrile?a de nacimiento, calific¨® como de ¡°sue?o¡± que Madrid organice unos Juegos y coment¨®: ¡°Ojal¨¢ ver mi ciudad albergando unos Juegos. No s¨¦ si llego por edad a participar, pero estar¨ªa all¨ª para hacerlo de cualquiera otra manera¡±. Por ¨²ltimo, Ruth reconoci¨® que ¡°el sue?o de ser ol¨ªmpica lleg¨® con Barcelona 92 y luego tuvimos esos coleteos en varias oportunidades con Madrid, hubiese sido incre¨ªble participar en tu pa¨ªs para tu pa¨ªs¡±. ¡°Ojal¨¢ podamos ver Madrid ol¨ªmpica¡±, concluy¨®.
Otros capitanes de Healthy Cities son algunos deportistas de renombre como el ciclista Pedro Delgado, los karatekas Dami¨¢n Quintero y Sandra S¨¢nchez, el fondista Chema Mart¨ªnez o la nadadora de sincronizada Gemma Mengual. Completan las 18 capitan¨ªas Adi Iglesias, Iv¨¢n Salguero, Isabel Mac¨ªas, Carlos Coloma, Juan Valle, Mario Mola, Sonia Ruiz, Lionel Morales y Regino Hern¨¢ndez.
El final, en Barcelona
El 8 de julio se celebrar¨¢ la clausura en Barcelona, donde se har¨¢ la entrega de ¨¢rboles a los representantes de las ciudades premiadas, a tenor de las votaciones del jurado especializado y de los participantes en la app, que podr¨¢n votar al proyecto que quieren donar sus pasos. El evento en la capital catalana tendr¨¢, adem¨¢s, la presencia de un speaker relevante que hablar¨¢ de la importancia de la sostenibilidad para la salud.
Objetivo: superar 2024
El objetivo de este 2025, año de la celebración de los 10 años del reto Healthy Cities, es aumentar el número de participantes y árboles plantados en 2024. El pasado año se logró superar los 28.000 participantes, misma cifra que se lograron de árboles plantados. En cuanto a las personas beneficiadas por zonas verdes superaron las 400.000 y la donación superó los 500.000 euros. Unos números que buscarán superar este año en busca de seguir haciendo ciudades más sostenibles, como durante estos diez años en los cuáles se han plantado más de 75.000 árboles gracias a esta iniciativa.
*Este contenido ofrecido por SANITAS ha sido elaborado por Factor¨ªa Prisa Noticias.